Vapaus, July 18, 1964

              Bivu 4 lauantaina/heM 18 p. — Saturday, July 18,1964
LUOKITELLUT
ILMOITUKSET
Z-^ VUOKRATTAVANA
TSyKYAIKAINteN, HYVÄSSÄ KUN-
.NOSSA oleva kolmen huoneen
• apartmentti kylpyhuoneineenvuok-
'':^Tattavaiia Vapauden talossa. Kuu-
^ 'Ina- Ja kylmävesi talon puolesta,
r Kohtuullinen vuokra. Kysykää:
^ Vapauden konttori, 100 Elm St. W..
puhelin 674-4264.
VUOKRATTAVANA
-KAUPPAHUONEiSTO VUOKRAT-
' TAVANA, 98 E lm -St. W.. sopiva
suomalaiselle ruokatavarakaupalle
."M riiQkal^Ue. Hyvällä liikepaik^Ua,-
"•-kohtuullinen vuokra. Lähenuniii:
Puh. 675-7445. (I4_ift_i8)
VUOKRATTAVANA
3:n HUONEEN TALO LONG LAKEN
rannalla, 3 kpl. pesuhuone, kuuma
ja kylmä vesi, hyvä uimaranta.
Vuokra $45 kuukaudessa. Lähem­m
i n : C. Korpela. • puh. 673-0994,
R.R. 2, Sunnyside Rd., Sudbury,
Ontario.
HYVÄ KIUAS-SAUNA
TYÖN PUISTOSSA
AuU keskiv., lauam. Ja sunnunt.
KeUo 1 lp.—11 Ulalla
ri*g^TARlS ST. ) Bin>BUBT
SUDBURY JA
YMPÄRISTÖ
M U I S T I L I S T A
PikkuSuurjuhlat pidetään v.- ja
u.-seura Alertsin ja CSJn Sudburyn
osaston yhteisin voimin heinäkuun
18 ja 19 pnä. Lauantaina 18 pnä on
hauskat tanssit Wanupin haalilla.
Sunnuntaiaamuna urheilukilpailut
j a iltapäivällä konserttiohjelma.
Tervetuloa!
y.r ja u.seura Alertsin kokous
pidetään Finnish haalilla torstaina,
heinäkuun 23 pnä, alkaen keila 8
illalla. Kaikki jäsenet—mukaan.
, Linja-auto kuljettaa vieraita Pik-kulaulu
juhliin Wanupiin, lähtien
kello 11 sunnuntaiaamuna Finnish
haalin edustalta.
Wanupissa on urheilukentällä tal­koot
tänä lauantaina, alkaen kello
10 aamulla. Kaikkia pyydetään saa­pumaan.
Työn Puiston sauna on avoinna
keskiviikkoisin, lauantaisin j a sun­nuntaisin
kello 1—11 i p .
AUNIITA ,
UKKIA
UKKAKIMPPUJA
UKKALAITTEITA
kukkakalenterlnne
Poiketkaa hakemassa
LOUGHEED
FLOWER SERVICE
Pnlielln 673-9595
79 Dnrham St. S. Larch kat. kolin.
' 60 Eyre St, Sproeen knlnuut»
S U D B V B T
Delongchomp
CARTAGE CO. LTD.
kXome St /. Pub. 675-5811
LYHYEN JA PITKXN MATKAN
BAHTIAiOA . . TALOUSTAR-PEITA
PAKATAAN — MUUTE­TAAN
— SÄILYTETÄÄN — LÄ^
HETETÄÄN
NYKYAIKAINEN
VARASTOHUONE
Evert Mäenpää
sairaalassa
Evert Mäenpää Worthingtonista
on hoidettavana Sudburyn General
sairaalassa huoneessa 605 kuuden­nella
lattialla. Käykääpä ystävät
ja toverit Everttiä katsomassa sillä
hän voi ottaa vastaan vieraita. Toi­vomme
pikaista tervehtymistä ja
kotiin pääsyä.
SUOMALAINEN PARTURI
MARTHA MÄKI
K I N G E D W A RD
PARTURILIIKKEESSÄ
King Edward Hotellin alakerraaaa
LUOTETTAVA PALVELU
FRANK R. BLOCK, R.O.
OPTOMETRISTI
Puh. konttori 674-4014
kotiin 673-0705
65 E LM STREET EAST
SUDBURY, ONT.
VASTAANOTTO ESPANOLASSA
Keskiv. iltapv Ja torst. aamup.
Putkitus- ja lämmitys-
EXPERTIT
^ • ÖLJYPOLTTIMOITA «
Kustannusarviot vapaastit
Morrison Plumbing & -
Heating (Sudbury) Ltd.-
PUHELIN 674-0797
164 Elsin St S., Sndbioy J
UNIVERSAL ELECTRIC CO.
Piihelini 675-2724 SUOMALAINEN SÄHKÖLIIKE Sndbo^
Kaikkea alaan kuuluvaa työtä
ERIKOISTUNUT SÄHKÖLÄMMITYKSIIN
Omistaja KYÖSTI JOKINEN
KYSYKÄÄ 'PAKETOIDUISTA' VAKUUTUKSISTA
säästätte vakuutusmaksuissa
LAINE AGENCIES
VAKUUTUS- JA KIINTEISTÖTOIMISTO
OLIVER R. LAINE
Kotiin 674-4167
Konttori 675-6427
125 Durham St S. yläkerta
PENTTI PENTTILÄ
Kotiin 675-2941
Sudbury, Ontario
SURUN AIKANA
SaUikaa meidän monivuoti­sen
Jkokemukscmmc olla
apuna päätöksen teossa
Rakkaimpanne hauta-'
Jäisten järjestely on vai­kea
rtehtävä. Teidän mo­nivuotisena
naapurinan­ne
me voimme helpom-'
min ymmärtää olotilaan­ne
ja auttaa sen mukai­sesti
Teitä päätösten teos^
sa.
Palvellut yhdyskuntmnnmr, 40 vuoha
JACKSON & BARNARD
HAUTAUSTOIMISTO
Hienoin puhelu ci maksa sen eneni pää
' 233 L A R C H STREET PUH. 673-3611 SUDBURY
Pikkusuurjiililien
viime huoinaulus
Tänä iltana (lauantaina) aloite­taan
Wanupissa pidettävät railak­kaat
Pikkusuurjulilat. Kejlo 9 men­nessä
on Melody-orkesterin soitta­j
i en instrumentit saatu hyvään tam­m
i i n ja silloin alkaa soida ilmoille
viehkeät sävelet^ joiden tahdissa on
hauska pyörähdellä. Tanssien yh­teyteen
on myöskin järjestetty pari
erikolstanssiakin, mutta' niistä kuu­lee
lähemmin siellä paikanpäällä.
Tervetuloa. lauantai-illan karkeloi­hin.
Sunnuntaina on päivä uus' j a sil­l
o in aletaankin oikein reippaalla
urheilulla. Muistakaa saapua oikein
joukolla seuraamaan luvassa olevia
k e l l o 10 alkavia kovia otteluita. A i ­kaisin
otetaan myöskin esille am­pumavälineet,
santapussit ja kaikki
muut hauskat seura- ja arvauspelit.
Iltapäivällä kello 2 on yleisöllä
mahdollisuus rentoutua haalin edus­talle
järjestetyn konsertin nautti­misessa.
Konserttia varten on va­rattu
paljon hyvää j a kulttuurilli­sesti
arvokasta ohjelmaa.
Eväitä ei näihin j u h l i i n myöskään
tarvitse ottaa matkaansa, sillä emän­nät
ovat laittaneet jokaisen suussa
sulavaa "mojakkaa", jonka vertaista
ei löydy tältä puolen Atlantin. Kah­via
tarjoillaan pitkin päivää ja pui-lavarastotkin
on kuulemma ensi­luokkaiset.
Kyllä kannatta saapua
seuraamaan näitä Pikkusurjuhlia^
Tei-vetuloa!
Pormeriari Fabbro puolustaa
yhä bingojen pito-ofkeufta
Alertsin
kokoukseen
ensi torstaina
Torstaina, heinäkuun 23 päivänä
pidetään Finnish haalilla v.- ja u.­seura
Alertsin kokous. Tässä koko­uksessa
käsitellään kaikille seuran
jäsenille erittäin tärkeitä asioita,
minkä vuoksi olisi suotavaa, että
kaikki jäsenet saapuisivat mukaan.
Henkilöitä, jotka aijkovat lähteä
kuun vaihteessa South Porcupines-sa
pidettäviin suurjuhliin pyydetään
myöskin saapumaan tähän kokouk­seen.
Siellä keskustellaan mahdol­lisista
kyytiä koskevista menettely­muodoista.
Tervetuloa.
"Minun henkilökohtainen kanta­ni
on, että ihmiset ovat paremmalla
puolella jos he pelaavat kaupungin
eri järjestöjen järjestämiä bingoja
kuin se, että he oleskelisivat olut­tuvissa
j a anniskeluravintoloissa."
Tämän lausunnon antoi Sudburyn
kaupungin pormestari Joe Fabbro
viime torstaina. Lausunto on mel­kein
samanlainen, jonka hän antoi
aikaisemmin.
Tällä väliajalla on erään paikal­lisen
hotellin presidentti J . D'Arcy
Coulson levittänyt lausuntoa missä
pahoitellaan pormestarin kannanot­toa
kaupungin hotelleita kohtaan.
"Minä olen vprma, että p_ormes-tari
ei ole "Oluttupia* ja anniskelu­paikkoja
vaslaan", sanoi Coulson
lausunnossaan, "'mutta l i i k a monta
korkeimmilla pukeilla olevista ih­misistä
antaa jostain tuntematto­masta
syystä asiaankuulumattomia
huomautuksia anniskelupaikoista ja
oluttuvista."
"Jos pormestari Fabbro kehuisi
hotellien palvelua, eikä kolhisi sitä,
minä olen varma, että muutkin seu^
Jehulaisten huomioon
Pyydämme kaikkia niitä Jehun
jäseniä, j o i l la on myytävänä suur­juhlan
keskiyön tanssilippuja suo­rittamaan
tilityksen niin pian kuin
mahdollista Vie. Jutilalle.
Beaver Laken Jehu tahtoo lausua
toverillisimmat kiitoksensa Henry
Orrelle lahjoituksestaan Jehun
matkakassaan.
Venemoottori varastettiin
Kaupungin etsivät tutkivat keski­viikon
ja torstain välisenä yönä ta­pahtunutta
varkautta, jolloin vietiin
kaupungin erään asukkaan autotal­lista
perälaitamoottori, kalastusväli­neitä
ja työkaluja.
Varastetun tavaran hinnaksi ar­vioidaan
noin $500. Varkaus tapah­tui
381 Wenington kadulla sijaitse
vasta Harry Christakosin omista­masta
autotallista, jonka ovi o l i
jäänyt lukitsematta. Varkaat vain
kävelivät sisälle jä lähtivät tavaroiv
den kanssa tiehensä.
WALU & LAND
Laillistetut •• tilintarkastajat
SUDBURY
Donald A.. Land,C.A.
1373 Gemmell St.
Puh. 674-9238
GHELMSFORD
Seimi Walli,G.A.
42 Main St. E.
Puh. 855-2300
14 novascotialaista
oppilasta vierailee
Sudburyn alueella
Tänä (perjantaina) aamuna klo
7.45 standartti aikaan saapui Sud-buryyn
24 novascotialaista korkea­koulun
oppilasta yhden viikon kes­tävälle
vierailulle; Suurin osa heis­tä
on 11 luokan oppilaita, jotka on
valittu Nova Scotian eri puolilla si­jaitsevista
kouluista. Tämä vierailu­ohjelma
on järjestetty liittohallituk
sen toimesta Canadan satavuotisko-mitean
ja Ontarion opetusministe­riön
yhteistoiminnan avulla.
Koululaiset viettävät seuraavan
seitsemän päivää Sudburyn alueen
eri turisti- ja nähtävyyspaikoilla.
Nova Scotiaan oppilaat palaavat ta­kaisin
ensi viikon perjantaiaamuna.
Kaksikymmentäneljä ontarioldtS-ta
oppilasta tekee vastavierailun
Nova Scotiaan elokuun aikana. Sa
manluisia vierailuvaihdoksia on jär
iestetty ympäri Canadaa.
raisivat hänen esimerkkiään", sanoi
Coulson.
Pormestari Fabbro sanoi torstai­na,
että hän on ylpeä kaupungin
hotelleista ja niiden tarjoamasta
palveluksesta, varsinkin sen jälkeen
kun monet niistä on korjattu ja
uudistettu.
"Minun antamani lausunnon tar­koitus
ei ollut alenta kaupungin
hotelleja", sanoi pormestari Fabbro.
Pormestari antoi alkuperäisen
huomautuksensa bingoista j a hotel­leista
sen jälkeen kun kaupungin
poliisipäällikkö Joe Shilliday antQi
varoituksen, että jokainen klubi tai
järjestö^ joka järjestää vakituisia
bingopelejä, pannaan syytteeseen
pelipaikkojen ylläpidosta.
Poliisikomissionin jäsen pormes­tari
Fabbro antoi suorasukaisen
kannatuksensa kaupungissa bingoja
järjestävien järjestöjen puolesta.
Hän selitti, että raha, joka saadaan
bingopeleistä käytetään monien jär­jestöjen
taholta hyväntekeväisyys­tarkoituksiin.
Pormestari väitti, että näiden jär-.
jestöjen syytteeseen asettaminen
voisi tarkoitta tuhansien dollarien
menetystä joka vuosi saatuihin hy-väntekeväisyyslrahastoihin.
,
"Lopussa kaupunki olisi pakoitet-tu
hankkimaan enemmän rahaa ylei­selle
sosiaalihuoltorahastolle", sa­noi
Fabbro. "Jos tämänsuuntainen
"oikeus" pannaan käytäntöön, sil­loin
me olemme paremmalla puo­lella
ilman sitä."
Kaupungin poliisi on varoittanut
useita järjestöjä pitämästä bingoja
Yhtään klubia tai järjestöä ei ole
vielä pantu syytteeseen.
fCOD/N PIIRISTÄ
TOIMTTTANBT EEVA
Keskikesän hei^kkuja
Kaksi karkuria
joutui pian kiinni
Burwashin kaksi vankia karkasi
viime maanantaina, noin kello 11
aikaan aamulla ja joutui saman päi­vän
iltana kiinni uudestaan.
Miehet. 22-vuotias Victor Russell
Brook. 38 Sussex kadulta Toronlos
ta ja 20-vuotias F*aul David Ley
bourne, 59 Barrington kadulta To-ronto.
sla, olivat työssä vankifarmin
sahamyllyllä mistä he hävisivät.
Leybourne oli kärsimässä 15 kuu­kauden
tuomiota, jonka hän sai
murtautumisesta ja Brook saman
suuruista tuomiota autovarkaudesta.
Vesinäytteiden
ottamista jatketaan
Sudburyn aHuedla
Sudburyn alueen terveysviraston
johtaja tri Cook sanoi tällä viikolla,
että virasto on saanut erikoisavus-tusta,
mikä tekee mahdolliseksi ve-sitarkastuspalvelun
säilyttämisen
tällä alueella.
Hänelle annettiin tieto maakun­nallisesta
terveysvirastosta, että täl­le
palvelulle annetaan $817 suurui­nen
avustus.
T r i Cook sanoi, että kaksi miestä
otetaan työhön heti ja heidän käy­tettäväkseen
asetetaan auto ja moot­torivene.
He tulevat työskentele­mään
aamusta iltaan kuuden viikon
ajan hankkiessaan näytteitä tämän
terveysalueen järvistä. Miesten odo
tetaan alkavan työnsä ensi maanan­taina.
Palvelun palattua normaaliksi
otetaan näytteitä Ramsey. Nepah-win,
Simon, Robinson, Vermilion,
VVindy, McCrea, Long, McCharles,
Fairbanks, Apsey ja Anderson jär­vistä
sekä Onaping, VVhitson, Wah-napitae,
French. Spanish ja Sauble
joista sekä North Channelista.
NAUGHTON ELECTRONICS
MUUTTANUT
Sijaitsee nyt SUDBURYSSA
1535 Paris Street, Lockerbyssa. Puh. 674-6145
RADIOIDEN, TELEVISIOIDEN, "HI-FI"- ia MUIDEN
LEV YSOITTIMIEN sekä MAGNETOFONI EN ja "2-
WAY" RADIOIDEN MYYNTI JA P A L V E LU
ANTENNIEN ASENTAMISTA
Välitämme, — Dumont, Emerson ja Zcnith
televisioita ja Roberts mag^netofoneja
(27,-4-11-18)
Kiinan ja Pakistanin
rajasta on sovittu
Karachi.—^ Kiina j a Pakistan sai­vat
keskiviikkona suoritetuksi en­nätysnopeasti
rajansa tarkistuksen
40 rajamerkin pystyttäminen noin
300 mailia pitkällä rajalla, mikä seu­raa
Karakorun vedenjakajaa, saatiin
toteutuksi suunnitelmien mukaises­ti,
tiedoitettiin keskiviikkona.
Aina vain 'ulkopuolisia
Lontoo. — Kreikan pääministeri
Georg'.; Papandteou keskustelee
Kyproksen kysymyksistä Britannian ^[^'iil^^trar^yo''VasWsren"vär
viranomaisten kanssa
nantaina ja tiistaina.
täällä maa-
PALOSTA HUOLIMATTA
lautaa ja lankkuja alhaisin hinnoin
C.M.H.C:n hyväksymät laadut. Kaikkia multa alamme tarpeita koh­tuullisin
hinnoin. Poiketkaa katjomassa tai tllalkaa puhelimitse; "
LAUTAA
LANKKUJA
TUHAT JALKAA
ERIKOISUUS — No. 2 ja 3 valkomänty $120
-'Bevel" u^kovuorauslautaa tuhat j . ....
^ AUKI TIIST.-ILTAISIN K L O 9
VAHITTAISMAKSUEHDOT 6 kk. aina 7 vuoteen saakka
VAPAA TUONTI VAPAAT KUSTANNUSARVIOT
RICHARD LAKE LUMBER
& BUILDERS SUPPLY LTD.
Ennen Lalrenlere & Sons Limited)
PUH. 673-8487 ja 673-8024 6 MAILIA SUDBURYSTA
•'^ Pioneer Road, lähellä maantie 69, Richard Lakella
Postiosoite: Site 8, R.R. 3, Sudbury, Ontario
Epäilee sokeria
sydäntaudeista
Lontoo. — Lontoon yliopiston pro­fessori
John Yudkin on esittänyt
täällä teorian, että sydänkohtaukset
johtuvat osittain liiallisesta sokerin
syönnistä.
Monesta Lontoon sairaalasta sna
dut tiedot viittaavat siihen että
useat sydänkohtauksen saaneet hen­kilöt
käyttävät kahvissaan ja tees
sään enemmän sokeria kuin terveet
ihmiset.;
Canadalaiset ovat
huolissaan
Goldwaterista
Ottawa.— Canadan kaikki po­liittiset
johtajat, Social Credit-puo-lueen
Quebecin johtajaa. Real Ca-ouettea
lukuunottamatta, Ilmaisi­vat
torstaina arvostelevansa mieli­piteensä
siitä kun äärioikeistoa
edustava arizonalainen senaattori
Barry Goldwater nimitettiin Yh­dysvalloissa
Republikaanipuo-lueen
presidenttiehdokkaaksi.
PAPPA'$ RESTAURANT
; Maukasta ruokaa ' .
m pobj. 69 Brittin OJ>.P. kesk.
CITIES SERVICE ASEMA
Voiko olla jotain parempaa ja
terveellisempää jälkiruokaa kuin
kauniita mansikoita jääkylmän vii­l
in päällä? Monen mielestä varmaan
ei ole. Kun vielä asettelemme mar­jat
valmiiksi ja v i i l i v a t i on todella
houkutteleva. Miten lie, hyväksyr
vätkö kaikki toiset mansikansyönti-tapaa,
-Mansikat, joissa on vähän
vartta jäljellä, asetetaan muutamien
mansikan lehtien päälle. Kukin saa
kastaa marjansa yhteiseen hienoso-keriastiaan
ennen suuhun panoa.
Muutteesta voi joskus syödä mansi­koita
kerman kanssa. Kun halutaan
järjestää juhlat, vatkataan kerma
vaahdoksi, maustetaan se hieman so­kerilla
ja vaniljasokerilla j a pan­naan
sitten jääkaappiin jääpala-as­tiaan;
Muutaman tunnin kuluttua
on jokaiselle perheen herkkusuulle
valmiina pieni jäädykeannos, joka
on juuri sopiva lisä tekemään tar­jottavan
hauskan näköiseksi ja
maukkaaksi.
Maukasta muhennosta saa muis­takin
vihanneksista eikä yksin pe­runoista.
Tällä kertaa valmistamme
sitä porkkanoista, pavuista ja her­neistä.
Rasva sulatetaan kasarissa, lisä­tään
muut aineet paitsi maustevi-hannekset.
.Kasari saa hiljalleen
hautua kannen alla kunnes kasvik­set
ovat kypsiä. Koska kaikki on
pantu kokonaisina, tapahtuu kypsy­minen
jokseenkin yhtä alkaa. Maus­teena
voi vielä käyttää joitakin to­maatteja
viipaleina, jotka kyllä so-seutuvat
mutta antavat hyvän maun;
Uunissa tai tikun nenässä paistetun
makkaran kera muhennos sopii hy­vin
niille, jotka eivät hyväksy pelk­kiä
kasviksia.
Terveyttä ja kuntoa vihannesten voi
maila - '• ,
Kesä on parasta vihannesten ai­kaa
jolloin niitä tulisi käyttää hy­väksi
niin paljon kuin mahdollista.
Perunaa ja tavallisimpia juurikasve­ja
lukuunottamatta kasviksia käyte­tään
yleensä aivan liian vähän, mi­kä
ilmaisesti on laskettava vanhoilli­suuden
t i l i l l e . E i myöskään aina tie­detä,
mistä syystä kasvisten runsas
käyttö ruokavaliossa on niin tärkeä­tä.
Suomalainen ruokavalio on yleen­sä
raskas ja o.sittain yksitoikkoinen
kin. Kasvikset nykyistä runsaam­min
käytettyinä toisivat siihen ter­vetullutta
kevennystä ja vaihtelua.
Koska kasvikset sisältävät painoyk­sikköä
kohden vähän kalorioita, v o i
niitä huoletta nauttia suuriakin
määriä tarvitsematta pelätä liikoja
paunoja. Erittäin hyvin ne sopivat
sellaisten henkilöiden ruokavalioon,
joiden pitäisi pudottaa painoaan,
mutta ovat tärkeitä kaikille muille­k
in sekä henkisen että ruumiillisen
työn tekijöille. Kasvikset ovat tär­keitä
myös ruokahalun kiihottajia,
ja monien vihannesten kaunis väri
sekä maku- j a hajuaineet houkutter
levät niitä nauttimaan runsaasti.
Jos lisäksi kasvisten käyttövalikoi-ma
vuodenajasta riippuen pidetään
mahdollisimman runsaana j a val­mistustapoja
vaihdellaan, ei ruoka­valio
pääse muodostumaan yksitoik­koiseksi.
Kasvisten suurin etu on kuitenkin
niiden runsas vitamiini ja kivcn-näispitolsuus,
joiden suhteen eri
kasvikset poikkeavat huomattavasti-in
perusteella voidaan päätellä jotain
niiden vitamiinisisällöstä. Yleensä
keltaiset ja punaiset kasvikset ku­ten
porkkana ja tomaatti, sisältävät
runsaasti karoliinia. Avitamiinin
esiastetta, samoin kuin voimakkaan
Vihreät lehlikasviksetkin, kuten
esim. persilja, pinaatti, lehtisalaatti
ja lehtikaali. Vaikka elimistö ei
pystykään käyttämään hyväkseen
kasvisten koko karotiinimäärää, on
kasviksilla siitä huolimatta huomat­tava
merkitys A-vitamiinin lähteenä
varsinkin jos niitä sisältyy ruokava­lioon
runsaasti.
Vihreät lehtikasvikset sisältävät
runsaasti myös äskorbiinihappoa eli
C-vitamiinia. Yleensä niiden u-loimmat
lehdet ovat vilamiinipitoi-sempia
kuin sisälehdet. C-vitamii-nipitoisin
vihannes on persilja, joka
Niin Itä kuiii
Länsitqjti tuomitse<5
Goldwaterin
(Jatkoa sirulta 1)
ansaitsisi tulla huomatuksi muuten­k
in kuin ainoastaan .Kor^te- ja
maust^tarkoituksiin. Eii^ittäJn hy­viä
C-vitamiiäilähteitä ovat, myös
kaikki kaalilajimme, jbil],^ oh lisäk­si
se \etu, ettäpjsäilyvyytepsä ansios­ta
mohia niistä on saatavissa kevää^
seen saakka. Monet kaaleistamme
ovat lisäksi erittäin herkullisia, ku­ten
esim. parsakaali joka ei tois­taiseksi
ole vielä saavuttanut sel­laista
jalansijaa kuin se ansaitsisi.
Juurikasveistamme erityisesti lant­tu
j a nauris sisältävät runsaasti C-vitamiinia,
lantussa se lisäksi säilyy
erittäin hyvin kevääseen saakka.
Suomalaisen ruokavalion tärkein C-vitamiinilähde
on peruna, vaikka
sen C vitamiinipitoisuus ei olekaan
yhtä suuri kuin edellä mainittujen
kasvisten. Kun perunan C-vitamii-nipitoisuus
alenee varastoinnin: ai­kana,
tulee C-vitamiinista' helposti
puutetta, ellei ruokavalioon sisälly
muita kasviksia. Vitamiinitäyden-nystä
pitäisi näin kesällä hankkia
.ennen kaikkea vihreistä lehtikasvik-sista
ja tomaateista, joiden paras
satokausi alkaa olla käsillä. Syk­syn
ja talven vitamiinivarastoina
voidaan taas käyttää kaalia ja lant­tua.
Monet kasviksemme ovat ipyös
hyviä kalsiumin ja raudan lähteitä.
Rautapitoisuutensa suhteen erikois­asemassa
ovat persilja ja pinaatti,
joiden runsasta räutamäärää elimis- Martin Goodman San Franciscosta
myy teen, jotka ovat sairaana J a/
peloissaan kommunismista, ja Jot; <'
ka eivät kotona tykkää neekerien I
poliittisesta ja taloudellisesta nou­susta."
BritUIäinen Daily Sketch-Iehti
omaksui samanlaisen asenteen kir­joittamalla,'
että Goldwater vetosi
kahteen' paheelliseen tunneseik­kaan:
'^Pettyneisyyteen — Amerikica on
maailman voimakkain valta, mutta
siitä huolimatta se ei voi käyttää
ydinasemahtiaan hävittääkseen^Viet :
Gongin sissit Saigonin ympäristös- ;
tä.
"Rotuennakkoluuloon — niihin j
valkoihoisiin, jotka pelkäävät nee- \
kerien tasa arvoisuutta."
Konservatiivinen Daily Mail sanoi
että GoIdwaterin voitto San Francis­con
puoluekokouksessa voi vaikut­taa
myös 'Britannian vaalikampan­jaan
tänä syksynä ja saattaa Työ­väenpuolueen
johtajan Harold W i l -
sonin "kireän taktilliseen pulmati­lanteeseen
maanpuolustusta koske­vassa
kysymyksessä.
"Kysymys on: Voiko Britannia an­taa
hyökkäyksen ehkäisyvoiman
(tarkoittaa ydinaseiden kontrollival­t
a a — V ) senaattori Goldwaterille
jos hänestä tulee presidentti? '
"Konservatiivit tulevat enemmäil
kuin koskaan ennen vaatimaan B r i -
'tannialle ~ omaa ehkäisyvoiniaa
(omaa ydinaseistusta—V)."
''Goldwatenn ehdokkaaksi nimit­täminen
teki Republikaanipuoluees^ :
ta taivaan rotuerottelun kannattajil­le
ja äärioikeistoryhmille" kirjoitti
Toronto Dail Starin kirjeenvaihtaja
tö ei todennäköisesti pysty täysin
käyttämään hyväkseen.
Kuten edellä on Häynyt i l m i , kas­viksilla
on monia tärkeitä tehtäviä
täytettävänään ravinnossamme.
Kasvisten käyttö pitäisi saada ny­kyistä
runsaammaksi kaikissa vä-estöpiireissä,
sillä siihen meille on
mahdollisuuksia. Kasvisten käyttö
on myös l i i an kausiluontoista. Pitäi­si
pyrkiä kautta vuoden tasaisem­paan
ja k y l l in monipuoliseen kasvis­ten
käyttöön, jotta ruokavalio voisi
täyttää terveelliselle ravinnolle ase­tettavat
vaatimukset.
Matoarmeija
vitsauksena
Chatham. — Likaisen valkoiset
kiemurtelevat mato-armeijat, jota
sanotaan ^olevan enemlnän kuin kos­kaan
ennen .3.'):een vuoteen, syövät
farmarien satoja Lambtonin, Per-
Ihin ja Durhamin kunnissa. Mato-armeijan
sanotaan tunkeutuneen
keskiviikkona myös Essex p i i r i i n . ^
Peläten satojensa tuhoutumista,
farmarit työskentelevät miltei yötä
ja päivää ruiskuttaakseen hyönteis­myrkkyä
matojen "tielle"'. Pahinta
vahinkoa ovat madot aiheuttaneet
ohrapelloille, mutta ne ovat turmel­leet
myös maissi-, soijapapu- ja to-maattipeltoja.
Madot ilmaantuivat
farmarien vaivoiksi noin viikko sit­ten.
torstaina ja selitti:
"Hän tulee vaalikampanjassaan
vetoamaan avoimesti niiden valko-'
ihoisten tukeen, jotka ovat ts^yty-mättömiä
'neekerien toimintaan
kansalaisoikeuksiensa puolesta ja
niihin konservatiiveihin, jotka ha­luavat
pelin ratkaisua Kuuban ja
Vietnamin sekä lopuksi Neuvosto­liiton
kanssa."
Goldwater valittiin presidenttieh­dokkaaksi
883 äänellä lähimmän k i l ­pailijansa
kuvernööri W i l l i am Scran-lonin
saadessa 214 ääntä. Kuvernöö­r
i Nelson Rockefeller s a i l l 4 ääntä,
kuvernööri George Rommey 41 ään­tä
jne.
Presidenttiehdokkaan nimityksen
jälkeen "oppositiojohtajana" esiin­tynyt
senaattori Scranton lupasi
"täyden kannatuksensa Goldwaterin
hyväksi ja hänen ehdotuksestaan
hyväksyttiin päätös, että Goldwate-rista
tuli "yksimielisen kannatuk­sen"
saava presidenttiehdokas Re-publikaanipuolueelle.
SWEDISH AMERICAN
LINJAA
edustaa
Ritari Agencies
«10018B 7 Cedär «S*.
SUDBURY
Puhelin
6755683
HUOLETONTA LOMAILUA
Tehkää seuraava mafkanne
SUOMEEN
UllVALLÄ
KIITOS
Lau.summe mitä kauivMmmat
kiiloksemme lukuisilto ystävillem­me
niKsta lohduttavista myötätun­non
csoituksista, jolla saimme
vastaanottaa rakkaan mieheni ja
isiini menetyksen johdosta. Eri­koisesti
kiitämme niitä henkilöitä
jotka huolehtivat ravintolasta Bea­ver
Laken haalilla hautajaisten
yhteydessä. Kauniit kiitokset Sä­velen
naiskuoron laulajille, Maik­ki
•Setälälle kirjoittamastoan ja
lausumastaan runosta .sekä E.
Sukselle kauniista muistopuhees­ta
j a pastori Heinilälle lohdutta­vista
sanoista. ' .
Kiitämme niistä kauniista kuk­kalaitteista
jotka koristivat rak-kaimpamgie
viimeisen lepopaikan.
Kiitos kantajille viime palvc'lu.s:ta.
Teitä kaikkia kiitollisuudella
muistaen,
SYLVIA HONKALA JA JACK
R.R. 1, Worthington Ontario
M. L. GRIPSHOLM ja M. L KUNGSHOLM
Nev/ Yorkista LAIVA VUOROT Göteborgisla
KUNGSHOLM - elpkr 6*, 'KUNGSHOLM - heinäk. 28
GRIPSHOLM elok. 25*
KUNGSHOLM - syysk. 2*
GRIPSHOLM - syysk. 19*
GRIPSHOLM - lokak. 13*
KUNGSHOLM - jouluk. 2*
KUNGSHOLM - elok. 22
GRIPSHOLM - syysk. 8
KUNGSHOLM - ayysk. 19
GRIPSHOLM - lokak. 3
GRIPSHOLM - jouluk. 9^
KUNGSHOLM - jouluk. 28*
•Säästökausi: 10%;n aiennus meno-paluulipusta.
Now Yorkista GöteborRiln, josta erinomaiset yhteydet eri puoli)!-.? Suomea.
Matkatavarat voidaan lähettää suoraan New Yorkista Helsinkiin,
Turkuun tai Maarianhaminaan.
JOULUKSI SUOMEEN 25 PROS. ALENNUKSELLA
Jos matkustaja lählee New Yorkista GRIPSHOLMILLA
lokakuun 13. tai Joulumatkalle KUNGHOLMILLA joulu­kuun
2 p:nä. hän ostaessaan meno-paluulipun samanaikai­sesti,
saa 25 %:n alennuksen säästökauden bhe-way-hinnas-ta.
Euroopassa olo kestää 30 päivää., Säästö turistiluokassa'
on U.S. $117.50 ja I luokassa U^S. $180.00.
Ottakaa yhteys matkatoimistoonne tai suoraan
Swedish American Line
325 Loean Ave., lVinnlpeff 2i-Man.
1255 Phillips Square, Montreal 2, Qiie.