000154 |
Previous | 9 of 12 | Next |
|
small (250x250 max)
medium (500x500 max)
Large
Extra Large
large ( > 500x500)
Full Resolution
|
This page
All
|
IfÄfSlfl mm: 1 n Kalevalan TSO :' ir-'-r{::-r juhlavuosi Sudburyssa 10 päivä maaliskuuta 1985 tuksen maksaa Kalevaiset yh- - vietetty 150-vuot- is Kalevala-juhl- a Sampo haalilla onnistui yli odotusten ja väkeäkin oli yli 230 henkeä Juhlan kuuluttajana oli Oiva Saarinen Ohjelmamme oli mo-- nipuolista ja joten siitä ja -- kokoiseen kiitos teille jotka an- - juhläkaakusta ja noitte niin täysipitoista ja vielä kerran ohjelmaa Niin soitot laulut runot voimistelut ja tanhut kaikkiin oli aikaa sillä lyhyinkään ohjelma ei tule vaivatta eikä työttä Kii-tokset esiintyjille jotka olivat seuraavat: Sudburyn Suomal Mieskuoro johtajanaan Timo Kotilehti Erkki Kinokselle ja Henry Laamaselle sekä Diana Laamaselle esityksestä Sari Lahdelle kauniista :" ja Henna ja Minna Hevonkoskelle lauluistanne Sion Seurakun-nan kuorolle Matti Pasi-virt- a samoin tytöille joita oh-jasi Riitta White Voiman Kan-santanssijat 'Katrillit' joita on opettanut Anne Haapamäki ohjaamassa oli Hilkka Kalijärvi seu- - rojen ten Kerttu teitä ja tai nnnis- - maalle ja Laude Judy Barker ja" Valpas ja Aimo ja O-la- vi pitää oikein ja kiittää Kiitos kun olit niin ja että ei salista joka olisi siitä sanaa Kyllä poi-ka osaat taitosi niin kir-kon kuin Suuri kiitos ja tois ja vaimosi vielä Sitten näihin rahaa 16956 joka meni kaikki ja eikä ero- - ''®mmt dessä kuluja on il-maantunut 23758 taalaa kaikille niin kakuista kuin En voi olla vielä siitä muo- - hyvää toiseen tehdystä kaikille jonka Liisa hyvää uhrattu joht Bill Lehto olivat Oli vain vahinko että sitä ei kyllä se oli komia päältä ja suussa sula-va olipa hyvä että kieli on toisesta päästä kiinni muuten se olisi mukaan Kiitos Liisa ja Bill haluan kun tulitte jäsen J Gordon antoi Frank Millerin puolesta Kalevan ja Kalevalan Naisille heidän otti vas-taan Naisten emäntä Kati Timberg joka myös- - ja Pikku Katrilleja ohjasi Maija kin juhlien toisten Marttinen Leo Niemelle hanu-- seurakuntien ja Kalevais- - risooloista laulu- - avustaessa ryhmälle joht Laila Kalevalan luke- - Vielä kiitän misesta ' jotka annoitte panoksenne ta- - Kristina Liina- - valla toisella inhlifin JenningsMlle Laila Nordman kiitos kaunisäänisestä laulus-tanne Tastulalle kante-leen soitosta Kalevalan Ur-hoille Rantaselle Heikkilälle Juhlapuhu-jaamme kylläkin erikoisesti mainita Lari Junkkari laatinut lupsakkaan asi-allisen puheen varmaankaan löytynyt ainutta-kaan moitteen lausunut sinä siellä pöntössä muuallakin tervetuloa lapsi-neen palaavan Sud-bury- yn mennäkseni finanssiasioihin- - kahvikassasta kertyi menojen peittämi-seen piisannutkaan toistaiseksi Kii-tokset pöydänantimista pullasta ra-hastakin mai-nitsematta kanteleen yhdessä taiteil-leet valokuvattua lipsahtanut Kunniavieraille kiitoksen juh-laamme samoin yleisölle Par-lamentin Ontarion pääministeri kunniakirjan Ritareille monivuotisesta työstä Kalevalan säilyttämi-seksi suomalaisena kulttuurina Tämän kunniakirjan Kalevan vetäjänä Seurakerhon Nordman Lepälle jokaista taitavasta agropatti- - Voimistelusta Uimiseen Oli ilo todeta että meitä oli katon alla kaikista suomalaisista yhdis-tyksistä puhaltamassa hiileen Viimeksi on ta-pahtunut sodan aikana - jatke-taan yhteenpuhaltamista! pitäisi vain olla useammin tu-lisimme tutuiksi toisillemme ja yhdessä saisimme juhlamme täydellisemmäksi Kalevaisin terveisin! Kati Timberg toimikunnan puhcenj Kuusamossa liikaa tenkin Ikävä että sinä lähdet villiminkkejä pois koto-Suomeh- en mutta toi vomme sinun tänne taalaa tullut lau-sua toimi saman samaan tämä Näin Kuusamossa on ryhdytty sotaan villiminkkejä vastaan ja alueen koululaiset rakentavat neljäsataa loukkua liian suurek-si kasvaneen villiminkkikannan harventamiseksi Villiminkit ai-heuttavat tuhoja syömällä vesi-lintuja kaloja piisameja sekä Paastoon pitää valmistautua ja silloin tällainen sortti ei sovi ruokapöydälle iirafts " '- - - i ' " '" r j-vv- : "" -- ' KIITOS Ester Sofia Jouppin muistolle Kiitämme sydämellisesti sukulaisia ja ystäviämme osanotosta suureen suruumme Kiitos kukista lahjoituksista eri säätiöille ja qsanottokorteista joilla kunnioititte äidin muistoa Tulemme aina muistamaan teidän hyvyyttänne jg3 ijPSft r£3 Sudburyssa äiti' muistelemme aina aina parastamme Nyt olet loppui Tänään 25 päivä maalis-kuuta on tämän talven kaunein päivä eli kevättähän nyt pitäisi olla ainakin Almanakan Sudburyn osastolla oli yli- - lakomitea on tehnyt parhaansa määräinen kokous tärkeiden asioiden vuoksi Osanottajia oli tavallista enemmän ehkä kau-nis sää houkutteli ulos kovien pakkasien jälkeen Puheenvuo-roja käyttäen vaihdettiin mieli-piteitä kyseessä olevista sei-koista päästen hyvään yhteis-ymmärrykseen Lopuksi Lempi-em-äntä tarjosi kahvit koko joukolle josta suurkiitos hänel-le Kovien pakkasien ohella olemme nähneet ja kokeneet monenlaista tämän talven aikana Työttömyys on etusial-l- a mikä useinkin on syynä kaikenlaisiin murtovarkauksiin ja ilkitöihin Lakkoja ilmaantuu mateenpyvtäjiä olivat kauan lakossa samoin kaupungin ul-kotyöläiset ja nyt parhaillaan lakkoilevat koulubussin kuljet-tajat Lasten on turvauduttava erilaisiin toimenpiteisiin näätiä Minkki ei Suomen alkuperäiseen eläimistöön vaan on levinnyt luontoon minkkitarhoista Minkillä ei ole montaakaan luonnollista ainoastaan ja huuh itse latujen alueiden Paastosta on tullut mo-nille ihmisille keino hyvän olon saavuttamiseen ja eli-mistön tervehdyttämiseen Paaston uskoman va-pauttavan elimistön kuona-aineist- a ja auttavan sitä pääsemään luonnollisesti raiteilleen Vaikka kuka tahansa ter-v- e ihminen voi periaattees-sa paastota on tietysti pa-rempi jos ennen paaston aloittamista voi keskustella lääkärin kanssa Lapsille sekä odottaville ja äideille paastoaminen ei sovi Ainakaan pidempiaikai-seen ei pitäisi ryhtyä suin ja Nick Douglas ja Courtney Fukuyoshi ja Michael Kavvazoe Rakas kultainen Sinua rakkaudella Olit niin hyvä meille katsoit koti on niin tyhjä kun pois Olkoon unesi rauhaisaa iäksi huolet suita täällä lista perheineen täkseen kouluun Toivottavasti pääsevät sopimukseen työnantajien kanssa Mutta meillä suomalaisilla on taas näkövinkkelissä ne Lau-lujuhlat toukokuun 1 7 1 8 ja 1 9 Sudburyssa ja Wanupissa Juh- - näiden juhlien onnistumiseksi mutta juhlien onnistumista ta-kaa juhlayleisö Siis läheltä ja kaukaa! Niin nytpä sitten odotellaan sitä toukokuuta kun Kalevalaa juhlitaan ja niin paljon x Sudburyn osaston jäsenten huomioon: Seuraava kokous pidetään toukokuun toinen maanantai 13 päivä ajastaja paikasta ilmoitetaan myöhem-min Terveisin E H Posion kunta palkkaa usealla alalla Kaupungin bus- - sinkuljettajat aikaa pääs- - kuulu vihol- - kotka pian suuri muuta Posion kunta yrittää lievit-tää nuorisotyöttö-myyttään palkkaamalla työt-tömiä mateiden koukkupyyn-tii- n Kunnallisia mateenpyytä-jäji- ä on kaikkiaan kuusi ja en-simmäisen päivän saalis oli kaksi madetta Mateenpyynti ei kuitenkaan ole Posion ainoa tapa työllistää nuo-ria vaan kunnan palkkalistoilla on tällä hetkellä noin 70 muun muassa toimistoharjoitte- - kaja mutta minkki saalistaa Ujoina sekä ja urheilu-enemmä- n kuin jaksaa syödä kunnostustöissä Ma-- imettä-ville paastoamiseen ke-nenkään terve-tuloa korkeata päin vaan elimistölle on annettava muutama päivä aikaa totuttautua uuteen kevyempään ravintoon Totuttclupäivinä välte-tään raskaita ruokia Suosi-teltavia ovat tuoreet hedel-mät kasvikset sekä raaka-ravinto Totuttelupäivinä on myös aloitettava pella-vansiementen tai muiden suolen toimintaa edistävien valmisteiden nauttiminen Ennen paaston aloitta-mista suolen tulisi olla tyh-jä Mehupaasto Jos maksa sietää hyvin hedelmämehuja voi pääs Norma Skuro Heather Skuro Elaine Norma kun-nan nuorta ton toteuttaa hedclmäme-hupaaston- a Vuodenajasta riippuen voi juoda appelsiin-i- rypäle- - greippi- - tai marjamehuja Jos maksa ei toimi moitteettomasti voi käyttää vihannesmehuja Kysymykseen tulevat vain tuoremehut joita voi laimentaa hyvällä vedellä tai kivennäisvedellä Sopi-va päivittäinen mehumäärä on 6-- 8 desilitraa Itse va-lmistettujen mehujen lisäksi voi käyttää valmiita hedel-mä- tai vihannesmehuja jotka on säilötty maitohap-pokäymise- n avulla( Tuoremehujen lisäksi on nautittava muutakin nestet lte-)ifpg- i &8AMxMkMxmA ' rT— 'r' -- i'i'MJni'iW''r ' ' Mikäli porkkanan tomaattien ja pu-najuuren siemenet käsitel-lään bakteereilla jotka elä-vät monien kasvien lehdil-lä varsissa ja kukissa niin näiden kasvien satoi-suutta voidaan parantaa 15—20 % Latvian tiede-akatemian mikrobiologian instituutin koetehdas on tuottanut koe-erä- n jauhei-ta jotka sisältävät kuivattu-ja bakteereita Ne eivät osoita elämän merkkejä en-nen kuin joutuvat kosteaan maahan missä alkavat erit-tää B-ryh-män vitamiineja ja eräitä penkkikasvien teenpyynnillä kunta pyrkii nuorten työllistämisen ohella poistamaan roskakalana pide-tyn mateen vähentämiseen Po-sion vesistöistä LAHJOITUKSIA RAUHANLIITOLLE Karl Kauppi Tor $ 1 500 Aili Kauppila Tor 1000 Saara ja Kaarlo Hupponen St Catharines Ont 1200 Kiitos et B on tä esimerkiksi munuaisten toimintaa lievästi kiihotta-vaa yrttiteelä vähäsuolais-ta kasvislientä tai- - vettä Nesteitä pitäisi vuorokau-den mittaan nauttia 2-- 3 lit-raa Sopiva paastoamisaika on varsin yksilöllinen asia Joillekin riittää silloin täl-löin pidetty mehupäivä tai kahden kolmen päivän paasto Toisaalta kolman-nen päivän jälkeen keho on tottunut paastoamiseen ja kestäisi hyvin vielä seu-raavat viisi päivää Paastoamisen lopettami-sen jälkeen on varottava liian nopeaa siirtymistä normaaliin ravintoon
Object Description
Rating | |
Title | Viikkosanomat, April 08, 1985 |
Language | fi |
Subject | Finland -- Newspapers; Newspapers -- Finland; Finnish Canadians Newspapers |
Date | 1985-04-08 |
Type | application/pdf |
Format | text |
Rights | Licenced under section 77(1) of the Copyright Act. For detailed information visit: http://www.connectingcanadians.org/en/content/copyright |
Identifier | VikkoD7000446 |
Description
Title | 000154 |
OCR text | IfÄfSlfl mm: 1 n Kalevalan TSO :' ir-'-r{::-r juhlavuosi Sudburyssa 10 päivä maaliskuuta 1985 tuksen maksaa Kalevaiset yh- - vietetty 150-vuot- is Kalevala-juhl- a Sampo haalilla onnistui yli odotusten ja väkeäkin oli yli 230 henkeä Juhlan kuuluttajana oli Oiva Saarinen Ohjelmamme oli mo-- nipuolista ja joten siitä ja -- kokoiseen kiitos teille jotka an- - juhläkaakusta ja noitte niin täysipitoista ja vielä kerran ohjelmaa Niin soitot laulut runot voimistelut ja tanhut kaikkiin oli aikaa sillä lyhyinkään ohjelma ei tule vaivatta eikä työttä Kii-tokset esiintyjille jotka olivat seuraavat: Sudburyn Suomal Mieskuoro johtajanaan Timo Kotilehti Erkki Kinokselle ja Henry Laamaselle sekä Diana Laamaselle esityksestä Sari Lahdelle kauniista :" ja Henna ja Minna Hevonkoskelle lauluistanne Sion Seurakun-nan kuorolle Matti Pasi-virt- a samoin tytöille joita oh-jasi Riitta White Voiman Kan-santanssijat 'Katrillit' joita on opettanut Anne Haapamäki ohjaamassa oli Hilkka Kalijärvi seu- - rojen ten Kerttu teitä ja tai nnnis- - maalle ja Laude Judy Barker ja" Valpas ja Aimo ja O-la- vi pitää oikein ja kiittää Kiitos kun olit niin ja että ei salista joka olisi siitä sanaa Kyllä poi-ka osaat taitosi niin kir-kon kuin Suuri kiitos ja tois ja vaimosi vielä Sitten näihin rahaa 16956 joka meni kaikki ja eikä ero- - ''®mmt dessä kuluja on il-maantunut 23758 taalaa kaikille niin kakuista kuin En voi olla vielä siitä muo- - hyvää toiseen tehdystä kaikille jonka Liisa hyvää uhrattu joht Bill Lehto olivat Oli vain vahinko että sitä ei kyllä se oli komia päältä ja suussa sula-va olipa hyvä että kieli on toisesta päästä kiinni muuten se olisi mukaan Kiitos Liisa ja Bill haluan kun tulitte jäsen J Gordon antoi Frank Millerin puolesta Kalevan ja Kalevalan Naisille heidän otti vas-taan Naisten emäntä Kati Timberg joka myös- - ja Pikku Katrilleja ohjasi Maija kin juhlien toisten Marttinen Leo Niemelle hanu-- seurakuntien ja Kalevais- - risooloista laulu- - avustaessa ryhmälle joht Laila Kalevalan luke- - Vielä kiitän misesta ' jotka annoitte panoksenne ta- - Kristina Liina- - valla toisella inhlifin JenningsMlle Laila Nordman kiitos kaunisäänisestä laulus-tanne Tastulalle kante-leen soitosta Kalevalan Ur-hoille Rantaselle Heikkilälle Juhlapuhu-jaamme kylläkin erikoisesti mainita Lari Junkkari laatinut lupsakkaan asi-allisen puheen varmaankaan löytynyt ainutta-kaan moitteen lausunut sinä siellä pöntössä muuallakin tervetuloa lapsi-neen palaavan Sud-bury- yn mennäkseni finanssiasioihin- - kahvikassasta kertyi menojen peittämi-seen piisannutkaan toistaiseksi Kii-tokset pöydänantimista pullasta ra-hastakin mai-nitsematta kanteleen yhdessä taiteil-leet valokuvattua lipsahtanut Kunniavieraille kiitoksen juh-laamme samoin yleisölle Par-lamentin Ontarion pääministeri kunniakirjan Ritareille monivuotisesta työstä Kalevalan säilyttämi-seksi suomalaisena kulttuurina Tämän kunniakirjan Kalevan vetäjänä Seurakerhon Nordman Lepälle jokaista taitavasta agropatti- - Voimistelusta Uimiseen Oli ilo todeta että meitä oli katon alla kaikista suomalaisista yhdis-tyksistä puhaltamassa hiileen Viimeksi on ta-pahtunut sodan aikana - jatke-taan yhteenpuhaltamista! pitäisi vain olla useammin tu-lisimme tutuiksi toisillemme ja yhdessä saisimme juhlamme täydellisemmäksi Kalevaisin terveisin! Kati Timberg toimikunnan puhcenj Kuusamossa liikaa tenkin Ikävä että sinä lähdet villiminkkejä pois koto-Suomeh- en mutta toi vomme sinun tänne taalaa tullut lau-sua toimi saman samaan tämä Näin Kuusamossa on ryhdytty sotaan villiminkkejä vastaan ja alueen koululaiset rakentavat neljäsataa loukkua liian suurek-si kasvaneen villiminkkikannan harventamiseksi Villiminkit ai-heuttavat tuhoja syömällä vesi-lintuja kaloja piisameja sekä Paastoon pitää valmistautua ja silloin tällainen sortti ei sovi ruokapöydälle iirafts " '- - - i ' " '" r j-vv- : "" -- ' KIITOS Ester Sofia Jouppin muistolle Kiitämme sydämellisesti sukulaisia ja ystäviämme osanotosta suureen suruumme Kiitos kukista lahjoituksista eri säätiöille ja qsanottokorteista joilla kunnioititte äidin muistoa Tulemme aina muistamaan teidän hyvyyttänne jg3 ijPSft r£3 Sudburyssa äiti' muistelemme aina aina parastamme Nyt olet loppui Tänään 25 päivä maalis-kuuta on tämän talven kaunein päivä eli kevättähän nyt pitäisi olla ainakin Almanakan Sudburyn osastolla oli yli- - lakomitea on tehnyt parhaansa määräinen kokous tärkeiden asioiden vuoksi Osanottajia oli tavallista enemmän ehkä kau-nis sää houkutteli ulos kovien pakkasien jälkeen Puheenvuo-roja käyttäen vaihdettiin mieli-piteitä kyseessä olevista sei-koista päästen hyvään yhteis-ymmärrykseen Lopuksi Lempi-em-äntä tarjosi kahvit koko joukolle josta suurkiitos hänel-le Kovien pakkasien ohella olemme nähneet ja kokeneet monenlaista tämän talven aikana Työttömyys on etusial-l- a mikä useinkin on syynä kaikenlaisiin murtovarkauksiin ja ilkitöihin Lakkoja ilmaantuu mateenpyvtäjiä olivat kauan lakossa samoin kaupungin ul-kotyöläiset ja nyt parhaillaan lakkoilevat koulubussin kuljet-tajat Lasten on turvauduttava erilaisiin toimenpiteisiin näätiä Minkki ei Suomen alkuperäiseen eläimistöön vaan on levinnyt luontoon minkkitarhoista Minkillä ei ole montaakaan luonnollista ainoastaan ja huuh itse latujen alueiden Paastosta on tullut mo-nille ihmisille keino hyvän olon saavuttamiseen ja eli-mistön tervehdyttämiseen Paaston uskoman va-pauttavan elimistön kuona-aineist- a ja auttavan sitä pääsemään luonnollisesti raiteilleen Vaikka kuka tahansa ter-v- e ihminen voi periaattees-sa paastota on tietysti pa-rempi jos ennen paaston aloittamista voi keskustella lääkärin kanssa Lapsille sekä odottaville ja äideille paastoaminen ei sovi Ainakaan pidempiaikai-seen ei pitäisi ryhtyä suin ja Nick Douglas ja Courtney Fukuyoshi ja Michael Kavvazoe Rakas kultainen Sinua rakkaudella Olit niin hyvä meille katsoit koti on niin tyhjä kun pois Olkoon unesi rauhaisaa iäksi huolet suita täällä lista perheineen täkseen kouluun Toivottavasti pääsevät sopimukseen työnantajien kanssa Mutta meillä suomalaisilla on taas näkövinkkelissä ne Lau-lujuhlat toukokuun 1 7 1 8 ja 1 9 Sudburyssa ja Wanupissa Juh- - näiden juhlien onnistumiseksi mutta juhlien onnistumista ta-kaa juhlayleisö Siis läheltä ja kaukaa! Niin nytpä sitten odotellaan sitä toukokuuta kun Kalevalaa juhlitaan ja niin paljon x Sudburyn osaston jäsenten huomioon: Seuraava kokous pidetään toukokuun toinen maanantai 13 päivä ajastaja paikasta ilmoitetaan myöhem-min Terveisin E H Posion kunta palkkaa usealla alalla Kaupungin bus- - sinkuljettajat aikaa pääs- - kuulu vihol- - kotka pian suuri muuta Posion kunta yrittää lievit-tää nuorisotyöttö-myyttään palkkaamalla työt-tömiä mateiden koukkupyyn-tii- n Kunnallisia mateenpyytä-jäji- ä on kaikkiaan kuusi ja en-simmäisen päivän saalis oli kaksi madetta Mateenpyynti ei kuitenkaan ole Posion ainoa tapa työllistää nuo-ria vaan kunnan palkkalistoilla on tällä hetkellä noin 70 muun muassa toimistoharjoitte- - kaja mutta minkki saalistaa Ujoina sekä ja urheilu-enemmä- n kuin jaksaa syödä kunnostustöissä Ma-- imettä-ville paastoamiseen ke-nenkään terve-tuloa korkeata päin vaan elimistölle on annettava muutama päivä aikaa totuttautua uuteen kevyempään ravintoon Totuttclupäivinä välte-tään raskaita ruokia Suosi-teltavia ovat tuoreet hedel-mät kasvikset sekä raaka-ravinto Totuttelupäivinä on myös aloitettava pella-vansiementen tai muiden suolen toimintaa edistävien valmisteiden nauttiminen Ennen paaston aloitta-mista suolen tulisi olla tyh-jä Mehupaasto Jos maksa sietää hyvin hedelmämehuja voi pääs Norma Skuro Heather Skuro Elaine Norma kun-nan nuorta ton toteuttaa hedclmäme-hupaaston- a Vuodenajasta riippuen voi juoda appelsiin-i- rypäle- - greippi- - tai marjamehuja Jos maksa ei toimi moitteettomasti voi käyttää vihannesmehuja Kysymykseen tulevat vain tuoremehut joita voi laimentaa hyvällä vedellä tai kivennäisvedellä Sopi-va päivittäinen mehumäärä on 6-- 8 desilitraa Itse va-lmistettujen mehujen lisäksi voi käyttää valmiita hedel-mä- tai vihannesmehuja jotka on säilötty maitohap-pokäymise- n avulla( Tuoremehujen lisäksi on nautittava muutakin nestet lte-)ifpg- i &8AMxMkMxmA ' rT— 'r' -- i'i'MJni'iW''r ' ' Mikäli porkkanan tomaattien ja pu-najuuren siemenet käsitel-lään bakteereilla jotka elä-vät monien kasvien lehdil-lä varsissa ja kukissa niin näiden kasvien satoi-suutta voidaan parantaa 15—20 % Latvian tiede-akatemian mikrobiologian instituutin koetehdas on tuottanut koe-erä- n jauhei-ta jotka sisältävät kuivattu-ja bakteereita Ne eivät osoita elämän merkkejä en-nen kuin joutuvat kosteaan maahan missä alkavat erit-tää B-ryh-män vitamiineja ja eräitä penkkikasvien teenpyynnillä kunta pyrkii nuorten työllistämisen ohella poistamaan roskakalana pide-tyn mateen vähentämiseen Po-sion vesistöistä LAHJOITUKSIA RAUHANLIITOLLE Karl Kauppi Tor $ 1 500 Aili Kauppila Tor 1000 Saara ja Kaarlo Hupponen St Catharines Ont 1200 Kiitos et B on tä esimerkiksi munuaisten toimintaa lievästi kiihotta-vaa yrttiteelä vähäsuolais-ta kasvislientä tai- - vettä Nesteitä pitäisi vuorokau-den mittaan nauttia 2-- 3 lit-raa Sopiva paastoamisaika on varsin yksilöllinen asia Joillekin riittää silloin täl-löin pidetty mehupäivä tai kahden kolmen päivän paasto Toisaalta kolman-nen päivän jälkeen keho on tottunut paastoamiseen ja kestäisi hyvin vielä seu-raavat viisi päivää Paastoamisen lopettami-sen jälkeen on varottava liian nopeaa siirtymistä normaaliin ravintoon |
Tags
Comments
Post a Comment for 000154